Ты давно хочешь похудеть, сидишь на диетах и ходишь в спортзалы.  Но ты постоянно срываешься, и это тебя нервирует. Килограммы прибавляются а годы идут.  Ты понимаешь,  что сейчас ты не можешь одеть любимое платье, и покупаешь новое на три размера больше похожее на него. Ты стесняешься раздеться на пляже. У тебя уже начинается отдышка, потому что тебе трудно носить лишние килограммы.  Сегодня пришла отдышка, завтра придет гопертония и бессонница.  И Ты снова понимаешь, что вслед за этим придут боли в суставах, проблемы с сердцем. И все это на фоне того, что годы идут, а жить хочется прямо сейча ... Читать дальше »

Вас волнуют лишние килограммы, от которых Вы давно хотите избавиться. Вы наверняка уже перепробовали кучу всяких диет, пытались отказываться от шоколадок и сладостей, посещали всякие спортзалы и пили всякую дрянь. И если Вы читаете это, значит всё это, Вам не помогло. Проблема лишнего веса для Вас по-прежнему актуальна. Кто-то срывается с диет и бежит ночью к холодильнику, кто то устал от спортзалов, а кто то строго пытается держаться, но килограммы хоть и медленно, но всё равно прибавляются. А годы идут, лишний вес прибавляется и тянет за собой новые проблемы со здоровьем.

..

... Читать дальше »